Занятия спортом и физкультурой очень полезны для формирования здоровой стопы. Однако несмотря на это существует кажущийся парадокс, который заключается в том, что дети двигаются значительно больше, чем взрослые и ведут практические спортивный образ жизни, однако плоскостопие они зарабатывают еще до того, как им исполнится 10 лет. Что же является причиной этого? Большой выбор товаров у нас https://leysa.ru/boys/sets.
Ответ состоит в том, что у взрослых людей стопы деформируются лишь в результате продолжительного воздействия на стопу, например, вызванного излишним весом и стоячей работой. Однако у детей, даже при нормальном весе и активном образе жизни стопа может деформироваться до выраженного плоскостопия всего лишь по одной причине – из-за неправильной обуви.
Причем виной всему будут не шлепанцы, которые детям вообще следует запрещать носить, поскольку ничто не вредит детской стопе так, как эта обувь. Достаточно просто отсутствия какой-либо детали в, казалось бы, нормальной обувке. Давайте рассмотрим важнейшие требования.
Пятка
Она должна быть закрытой. Благодаря этому ступня надежно фиксируется, что способствует ее нормальному формированию. Лучше всего, если она будет надежно фиксироваться ремешком или замочком.
Подошва
Должна легко гнуться поперек и скручиваться вокруг своей оси – это даст стопе возможность свободно перекатываться во время ходьбы и обеспечит нормальную работу мышц и связок этой части тела. Каталоги детской одежды для девочек вам также наверняка пригодятся.
Материал
Должен быть натуральным. Диапазон достаточно широк – от войлока до кожи. Это очень важно, поскольку ноги у детей потеют ничуть не меньше, чем у взрослых, а двигаются они гораздо больше. Поэтому обувь обязательно должна быть дышащей и влагоотводящей.
Размер
Он всегда должен быть с небольшим запасом: по мнению разных специалистов, зазор между кончиками пальцев и носком обуви должен составлять от 1 до 2 сантиметров. Если выбираете зимнюю обувь, добавьте к размеру стопы еще и толщину носка.
Полнота обуви
Должна быть несколько повышенной – это общее требование ко всей детской обуви, но не следует слишком увлекаться увеличением этого параметра, поскольку в слишком свободной обуви стопа будет ездить. Очень важно, чтобы передняя часть обуви была несколько расширенной и повторяла форму детской стопы. Ни о каких заостренных носках и речи не может быть – они должны быть широкими и закругленными.
Задник
Обязательно проверьте его прочность. Попробуйте сжать его пальцами – он не должен гнуться. Это необходимо для того, чтобы пятка надежно фиксировалась в обуви и не ездила по сторонам. Такая жесткая фиксация необходима для того, чтобы малыш не вывернул ногу, что нередко случается в обуви со слабым задником.
Важно помнить, что выбирать правильную обувь нужно не только для детей дошкольного возраста, но и для тех, кому уже больше 10 лет, поскольку окончательно стопа сформируется лишь к 18-ти годам. Следовательно, до этого возраста неправильно выбранная обувь всегда будет чревата вероятностью развития плоскостопия и последующими проблемами с суставами. Детская одежда интернет магазине это всегда выгодно.