Творог — полезнейший продукт. Несмотря на огромную пользу, у этого продукта есть определенные противопоказания.
Ограничить употребление или полностью убрать его из рациона врачи чаще всего рекомендуют в следующих случаях:
- Наличие атеросклероза.
- Непереносимость лактозы.
- Некоторые формы заболеваний ЖКТ.
- Больным, у которых плохо функционируют почки.
Но самый большой вред может нанести некачественный продукт. Чтобы не ошибиться с выбором, соблюдайте несложные правила, которые позволят вам из всего многообразия на полках магазинов выбрать наиболее полезный и натуральный вариант:
- В составе не должно быть дополнительных ингредиентов, химикатов и консервантов, только закваска и молоко.
- Выбирайте упаковки, на которых есть надпись «ГОСТ».
- Срок годности более 7 дней говорит о наличии консервантов.
- На поверхности не должно быть сыворотки, пожелтений или вкраплений.
- В штабе Зеленского рассказали, какими будут отношения с Беларусью в случае победы шоумена
- Попробуйте не засмеяться! Эти дети очень удивлены — бесподобное видео
- «Не положено»: почему Юлию Началову не признают Заслуженной артисткой России
- Гигантский кролик стал лучшим другом маленькой девочки — бесподобное видео
- Подданные королевства снова «унизили» Меган Маркл
