Диетолог-эндокринолог Альбина Комиссарова сообщила, что на мероприятиях нельзя сидеть с пустой тарелкой и не нужно оправдываться, почему вы что-то не едите.
Не стоит говорить о своей диете, поскольку этим можно еще больше привлечь к себе внимание, написала врач в Instagram.
По ее словам, нужно вежливо отказаться от еды - спасибо, я уже наелась; спасибо, я чуть позже возьму; да, конечно, сейчас это доем; спасибо, обязательно попробую, а если дело касается торта и пирожных стоит спросить — «Можно я возьму домой?».
— Если вариантов отказаться нет — д.р. (день рождения - Ред.) в офисе, мама/ребенок угощает и т.д.: …Возьмите немного и сразу выразите эмоцию «как вкусно» и т.д., это самый лучший вариант, — посоветовала эксперт.
- Главную роль в фильме «Русалочка» сыграет темнокожая актриса. В сети выбор назвали дискриминацией
- Снимок с немцем, помогающим жене-тайке, стал популярен в Сети. Оказалось, что мужчину ищет Интерпол
- Мэр мексиканского города притворился человеком с инвалидностью, чтобы проверить работников соцслужб
- AI Portraits — сервис, который превращает фотографию в портрет с помощью нейросети
- Американка поставила во дворе плакат со словами «Ты потрясающий» для Киану Ривза — актер ответил
