Пару чашек кофе в день продлевают жизнь

Пару чашек кофе в день продлевают жизнь

Две-три чашки кофе в день способны продлить жизнь на 10%, считают ученые из Национального института рака в Соединенных Штатах.

В исследовании приняли участие около полумиллиона американцев в возрасте от 50 до 71 года. Ученые в течение 12 лет наблюдали за добровольцами.
Оказалось, что риск ранней смерти снижался пропорционально количеству ежедневно выпиваемого кофе. А именно, две-три чашки кофе в день снижают риск ранней смерти от 10% до 15%, если человек не курит. 

Экспертам не удалось доказать, что превышение этой дозы также полезно для здоровья. Главная сложность заключается в том, что страстные кофеманы, как правило, еще и курильщики, а никотин является сильным фактором риска.

Кроме того, не только курение отнимает годы жизни, а также неправильное питание и алкоголь, который нередко употребляют любители кофе. 


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации


Следи за нами в социальных сетях