Некоторые психотерапевты считают, что практически все заболевания в основе своей имеют психологическую причину. Но классическая медицина официально признаёт семь заболеваний, в которых психосоматический фактор является ведущим. Их выделяют в “чикагскую семерку”.
В человеке есть две основных энергии-психические и физические, соответственно есть психологический иммунитет и физиологический. Для лучшего понимания взаимодействия психологического и физиологического здоровья, приведу метафору «Солнышко». В нём круг есть физического тело человека, его физические энергии. Лучики солнышка есть психологический иммунитет, который укутывает физическое тело человека, являясь его «атмосферой» . Когда солнышко лучистое, оно очень плотно окружает тело человека и защищает его от вирусов, неблагоприятных воздействий, эмоционального подавления и т.д. Если у солнышка мало лучиков, то человек может на физическом уровне ощущать (буквально телом) грубое слово в свой адрес, недобрый взгляд. Про таких можно сказать: «На него глянь, плюнь, скажи и он заболеет» и по сути своей это правдиво, увы. Психо-эмоциональная разбалансировка приводит к тому, что человек перманентно пребывает в негативно окрашенных эмоциях. Запредельное пребывание в боли (которая может подавляться, отрицаться, игнорироваться и т.д) приводит к заболевание соматическому. Заболевание=за-предельная боль.
Болезнь – это способ получить то, что без болезни получить никак не удаётся.
Болезнь возникает как способ удовлетворения потребностей, которые так уж сложилось, — по-другому удовлетворить невозможно.
Вспомнилась давняя история одной женщины. Жила была женщина и была у неё семья: муж и двое детей. дети выросли и создали свои семьи, уехали из деревни в город, приезжали редко, хотя на машине 30 минут до родительского дома. Муж пил. Женщина боролась с пьянством мужа всю их совместную жизнь. В период очередного запоя мужа, женщина пошла в церковь. Там она нашла для себя утешение-ей там было очень уютно и спокойно. Через какое то время, она стала воцерковленной: соблюдала все посты, регулярно молилась, принимала активное участие в жизни местной церкви. В каждой своей молитве женщина обращалась к Богу с просьбой, чтобы муж прекратил пить. И это была не просто просьба, скорее это был торг. Женщина «обещала Богу», что если он сделает так что муж бросит пить, она взамен-приведет его в церковь и он пройдет обряд крещения(муж не был крещенным и крайне отрицательно относился к церкви и походам жены в неё.) Шли годы, «Бог словно не слышал мольбы женщины», но она была полна усердия. И чудо случилось- в какой то момент муж сильно отравился алкоголем, ему вызывали скорую, «отхаживали» его долго в больнице, после которой он принял решение «завязать» . Сразу после его возвращения из больницы, жена завела с ним разговор о крещении, рассказав мужу о своей «сделке с Богом». Муж посмеялся над женой и отказался от крещения наотрез. Со слов женщины: » Я боялась идти в церковь. Мне было стыдно перед Богом, ведь он сдержал свое обещание, а я нет. Каждый раз заходя в церковь , я словно шла на казнь-я ждала наказания за не исполненное обещание. Боль и отчаяние наполнили меня при одной мысли о том, что мне предстоит очередная встреча с Богом». Женщина каждый день продолжала с мужем вести диалог о крещении и каждый раз это приводило лишь к ссоре. Шло время. «Наказание Бога» не заставило себя долго ждать — у женщины обнаружили онкологическое заболевание. Теперь женщина ставила мужу в упрек свою болезнь: » Из -за тебя меня Бог наказал». Муж, напуганный диагнозом жены прошел обряд крещения, но диагноз жены чудесным образом не обнулился. Жена, всем своим видом , всем своим поведением внушала чувство вины мужу. Он реально начал чувствовать виноватым и всячески стремился загладить свою вину перед женой: исполнял все её прихоти, везде её сопровождал. заботился о ней. Женщина была счастлива-ведь именно о таких отношениях она всегда мечтала, да и дети теперь каждый день находили время навещать родителей. Идиллия. «Женщина получила всё, о чем мечтала долгие годы и всё это благодаря» страшной болезни и посему мысль о выздоровлении ей не рассматривалась априори. И даже мысль о том, к чему может привести онкология, если нет стремления выздороветь не пугала её. На самом деле стадия заболевания была первая и у женщины было всё, чтобы справиться и начать жить иначе, но женщина очень боялась, что если она будет как прежде здоровой-она потеряет все те «дары», которая она получила вместе с «наказанием Бога». Пришлось потрудиться совместно, дабы женщина «взяла курс» на выздоровление. чтобы они с мужем и детьми, научились качественно взаимодействовать между собой.
А теперь предлагаю посмотреть на психологические причины, которые мешают нам выздоравливать. Так что же «ценного» позволяет получить болезнь?
Заботиться о себе без чувства вины. Получать заботу от своих близких.
В обычном бешеном ритме жизни современного человека очень трудно качественно заботиться о себе. Ситуация болезни предполагает больничный лист, который высвобождает массу времени на лечение, которое включает и заботливое бережное отношение к себе. Чем меньше внимания от близких и значимых людей, будет получать заболевший человек, тем активнее станет прогрессировать заболевание, тем ярче станут приступы боли, тем больше чувства вины будет внушаться здоровым родственникам.
Право на отдых
Парадокс в том, что большинство современных женщин, даже став фрилансерами или имеющих свободный график всё равно живут по принципу, который гласит – “У женщины есть только два случая, когда она может ничего не делать – это беременность или болезнь”. И вся наша система построена по этому принципу. Ребёнок не может не ходить в школу, если он не хочет. Есть единственная причина, по которой он может пропускать школу – это болезнь. Ну ни абсурд, ли ?!
Грустно, но большая часть людей в принципе не умеет качественно отдыхать. Мечта «о полежать в кровати целый день» зачастую и реализовывается через прикованность к кровати болезнью
Внимание и уважение близких и друзей
Болезнь – это способ почувствовать себя особенным, заслуживающим внимание. Тебя обсуждают, о тебе говорят. Ты » смакуешь свои рассказы о прохождении лечения, о своем героизме… Ты становишься “темой дня”. И чем серьезнее заболевание, тем больше “охов и ахов” в свой адрес вы получите.
Человек , переносящий жуткие страдания, наряду с жалостью и сочувствием даже с мыслями: “Господи, не дай Бог мне такое…”вызывает трепет и уважение у людей погруженных в эго..
Возможность не решать, то что нужно решить
Когда серьёзно заболел ребёнок, идею с разводом придётся отложить-масса подобных рассказов в консультациях. Собственная болезнь позволит вам отложить «до лучших времен» вашу работу с собой, работу над отношениями в семье, работу в социуме..
Возможность приостановки, неспешности, прислушивания к себе
При болезни жизнь резко замедляется, и на передний план выходит то, что раньше игнорировалось и не замечалось. Каждый свой вдох, каждый свой шаг становится важным. Человек действительно научается радоваться каждому мгновению жизни, меняется его ценностная матрица.
Исполнение всех заветных желаний.
К желаниям болеющего человека принято прислушиваться, и заболев, можно наконец-то заставить» своих близких делать всё то, что раньше они игнорировали в формате ваших просьб к ним.
Это не полный перечень «выгод» болезни.
Но стоит ли игра свеч?? Неумение реализовывать свои психологические потребности, которое зачастую и погружает человека в эмоциональную боль, вполне реально сделать «умением»-сформировать навыки, позволяющие вам качественно взаимодействовать с собой, с близкими, с миром.
Начните прямо сейчас:
1. Задайте себе вопрос: Что позволяет получать мне эта болезнь? Составьте список. Искренне с примерами.
2. Проживите каждый пункт. Без осуждения себя, а с признанием этого своего способа получения чего-то очень важного для себя.
3. Позвольте себе то же самое получать открыто в отношениях, предъявляя свои потребности, говоря о них. Признаваясь себе в них.
И да, помните:
Болезнь уходит тогда, когда в ней пропадает необходимость. Включите солнце внутри себя!!
Здоровья и бодрости вам на уровне тела, гармонии и счастья на уровне души!
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен