Начните использовать яблочный уксус и поверьте мне, ваша жизнь станет легче! Это естественное чудо можно использовать по-разному и для разных целей! Итак, проверьте их.
Здесь представлены различные способы использования яблочного уксуса:
Улучшить пищеварение
Чтобы улучшить ваше пищеварение, добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в воду и потребляйте это до еды.
Похудеть естественно
Исследование, опубликованное в European Journal of Clinical Nutrition, утверждает, что использование яблочного уксуса с пищей может увеличить насыщение.
Сохраняйте уровень сахара в крови
Было доказано, что прием 2 столовых ложек яблочного уксуса перед сном может снизить уровень сахара в крови у людей с диабетом типа 2.
Вылечить больное горло
ЯУ обладает мощными антибактериальными свойствами и может эффективно бороться с больным горлом. Просто разведите 1 столовую ложку яблочного уксуса в стакане воды и поласкайте несколько раз в день.
Вылечить кислотный рефлюкс раз и навсегда
Яблочный уксус может увеличить пищеварительные соки, тем самым улучшая пищеварение. Он также может лечить рефлюкс и изжогу.
Уменьшите сахарную тягу, естественно
Чтобы приготовить здоровый и освежающий напиток, просто смешайте 1 чайную ложку яблочного уксуса в стакане воды.
Сердечное здоровье
Многие исследования показали, что яблочный уксус содержит полифенолы, такие как хлорогеновая кислота, которая может снизить уровень холестерина и предотвратить сердечно-сосудистые заболевания.
Улучшите костный бульон
Улучшите костный бульон, добавив ЯУ. Он помогает извлекать необходимые минералы из костей.
Дайте вашему телу ежедневную детоксификацию
Хорошо известно, что горькие продукты и напитки могут стимулировать секрецию ферментов, тем самым способствуя здоровой функции печени. Чтобы дать вашему телу ежедневную детоксикацию, добавьте столовую ложку ЯУ в свой рацион.
Повысьте уровень салата
Чтобы приготовить здоровую и вкусную салатную заправку, смешайте ЯУ с сушеными травами и оливковым маслом.
Успокаивает солнечный ожог
Чтобы снять солнечный ожог, просто добавьте чашку ЯУ в теплую ванну.
Светящаяся кожа
Яблочный уксус обладает сильными антимикробными свойствами и может выступать в качестве удивительного натурального очищающего средства. В миску с водой добавьте немного яблочного уксуса и используйте его, чтобы вымыть лицо.
Держите свои зубы здоровыми
Чтобы приготовить естественную жидкость для полоскания рта, добавьте 1 чайную ложку яблочного уксуса в половину стакана воды и поласкайте рот. Впоследствии, не забудьте промыть водой!
Получите мгновенные шелковистые волосы
Добавьте 1 столовую ложку яблочного уксуса в чашку с водой. Промойте волосы с помощью шампуня. Это даст вам красивые и блестящие волосы!
Избегать токсичных химических веществ в дезодорантах
Вы можете использовать свой собственный природный дезодорант, свободный от химических веществ! Просто нанесите немного ЯУ под каждую подмышку.
Очищайте свои фрукты и овощи
Чтобы удалить какие-либо загрязнения, добавьте ЯУ в миску, полную воды. Замочите продукт на некоторое время.
Убить блох
Вы должны объединить равные части ЯУ и воды. Распылите раствор на своего питомца.
Чистите свой дом без химических веществ
Благодаря своим сильным антимикробным свойствам яблочный уксус может действовать как эффективный очищающий продукт.
Новости бегут быстрее, чем вы успеваете читать. Следите за ними в нашем Telegram канале
