Незаменимые для человеческого организма питательные вещества, необходимые для поддержания многих жизненно важных процессов в нем, называются нутриентами. Они бывают 2 типов: к макронутриенам относят всем хорошо известные белки, углеводы и жиры, а к микронутриентам — витамины MaxxVital и минералы, антиоксиданты. Также во вторую группу входят особые вещества — так называемые фитонутриенты. Нормальная потребность человека в получении таких веществ может сильно варьироваться в зависимости от его возраста, веса, пола, степени подвижности и образа жизни в целом. Однако, для поддержания здоровья эту потребность необходимо полноценно удовлетворять.
Откуда же берет человеческое тело вещества-нутриенты для своего функционирования? Большинство из них оно самостоятельно синтезировать не может, а, значит, может получить только с пищей. К сожалению, значительная часть современных людей питается продуктами, в составе которых нутриентов крайне мало. При этом, как правило, пища обильно приправляется поваренной солью, содержит много животных жиров и простых углеводов. Такое неправильное питание способно провоцировать недуги, почти всегда оно вызывает дефицит полезных веществ-нутриентов.
Кроме того, что пища современных людей не покрывает их потребности в витаминах, минералах и других важных соединениях, они еще и подвергаются вредным факторам. В разы увеличивают потребность тела в нутриентах:
- наличие хронических недугов;
- сильные и длительные физические нагрузки;
- систематическое переутомление, обилие стрессов;
- период беременности.
БАДы, или диетические добавки
Современные фармакологические компании во множестве предлагают покупателям так называемые БАДы. Это — пищевые добавки, содержащие только идентичные натуральным полезные соединения. При регулярном приеме они способны компенсировать тот дефицит нутриентов, который часто развивается у современных людей.
Нехватка витаминов: симптомы, лечение
Если человек в течение значительного времени не получает с пищей достаточного количества нутриентов, у него могут развиться первичные признаки их дефицита:
- кожа становится сухой, на ней часто появляется непонятная сыпь;
- волосы истончаются и выпадают, ногти — ломаются;
- человек быстро утомляется, ощущает хандру;
- появляются приступы раздражительности;
- иммунитет падает, и человек часто болеет;
- при наличии хронических недугов они могут обостряться.
Эти и прочие подобные им нарушения состояния организма при том условии, что они вызваны дефицитом нутриентов, хорошо поддаются лечению. Все, что нужно сделать для их ликвидации — это начать принимать соответствующие пищевые добавки. Современная медицина предлагает пациентам как БАДы общей направленности — универсальные, так и препараты с конкретным действием. За счет восполнения количества нутриентов в теле человека они могут помогать ему бороться с отдельными недугами — проблемами со зрением, сердцем и сосудами, сном и пр.
Диетические добавки бренда MaxxVital
Известной на рынке компанией-производителем MaxxVital создана целая серия высококачественных БАДов, каждый из которых призван помогать при той или иной болезни:
- для отличного состояния волос, ногтей, кожных покровов подходит комплекс с цинком и биотином;
- при проблемах с сосудами, нехватке сил будет особенно полезна добавка с витамином С;
- для профилактики простуд подойдет БАД с высоким содержанием аскорбиновой кислоты и рутина;
- для тонуса и силы нервной системы принимают добавку с комплексом витаминов группы В.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен