Известно, что через глаза человек получает большую часть информации вокруг себя. Вот почему уход за ними имеет первостепенное значение. Однако среди людей существует множество иллюзий относительно того, что вредно, а что полезно для зрения.
Вот некоторые из наиболее распространенных заблуждений:
1. Сидеть возле телевизора вредно.
Доказательств этому нет. Сидите там, где вам удобно — глаза сами по себе хороший показатель. Они утомляются легче и быстрее всего не из-за слишком малого расстояния до экрана, а из-за того, что в сообщении недостаточно света.
2. Чтение в темноте вредно.
Здесь также применяется правило пункта 1.
3. Есть упражнения, улучшающие зрение.
Не существует комплекса упражнений, способных улучшить или восстановить зрение. Просто нужно использовать глаза — если вы используете их достаточно (правило, которое также применимо ко многим другим органам тела), они будут в наилучшем возможном состоянии.
4. Глаза могут «износиться».
Глаза — это не лампы. Их нельзя обесценить из-за того, что вы их часто используете, и если вы не используете их должным образом.
5. Иногда пожилые люди «получают второе видение».
Под этим подразумевается способность лучше видеть. Если такой момент действительно существует, то он недолговечен, потому что он связан с изменениями в глазу, связанными с развитием катаракты.
6. Частый секс может привести даже к слепоте.
Фактически, сифилис, если его не лечить, может привести к слепоте, слабоумию и смерти. Так часто рождаются мифы.
7. Ношение очков вредно.
Напротив — правильно подобранные очки после осмотра специалистом улучшают зрение. Вредно использовать чужие очки.
8. Слепые люди приобретают шестое чувство или развивают новый талант.
Большинство людей с нормальным зрением не обращают внимания на то, какую часть информации они получают через глаза, а какую — через остальные органы чувств. В отличие от слепых, которые пытаются компенсировать недостаток зрения, больше тренируя другие чувства. Это не шестое чувство, а много упражнений и практики по необходимости.
9. Нам не нужно проверять зрение минимум 40 лет.
Каждому следует регулярно проверять глаза — не реже одного раза в год и до 40 лет, даже если нет жалоб. Есть заболевания глаз, которые могут возникнуть в более раннем возрасте (например, глаукома).
10. Врачи могут пересадить глаза.
Пересадить глаз целиком — не под силу современной медицине. Глаза связаны с мозгом зрительными нервами, т.е. Чтобы врачи могли пересадить глаз, они также должны иметь возможность пересадить мозг.
11. Искусственный глаз уже создали.
Действительно, ученые работают над созданием микрочипа, который сможет частично заменить некоторые поврежденные части глаза. Другие исследования пытаются подключить камеры непосредственно к мозгу, но глаза и мозг работают по-другому, в отличие от компьютера и камеры. Даже если искусственный глаз станет фактом, никто всерьез не верит, что он может быть связан с мозгом.
12. Солнце не вредит зрению, если мы носим темные очки.
Ультрафиолетовые лучи солнца могут серьезно и необратимо повредить глаза. Было обнаружено, что прямое наблюдение за солнцем менее минуты приводит к постоянной слепоте.
13. Ничего нельзя сделать против ухудшения зрения.
Регулярные осмотры и уход за глазами значительно уменьшают и задерживают ухудшение зрения, связанное с возрастом. Если у вас возникли проблемы с глазами, немедленно обратитесь к офтальмологу. Если болезнь обнаружена на ранней стадии, ее можно отсрочить, а в некоторых случаях предотвратить.
14. Со временем очки могут ухудшить зрение.
Использование очков никогда не повредит вашим глазам, если они правильно выбраны после осмотра специалистом.
15. Морковь улучшает зрение.
Морковь действительно является богатым источником витамина А, и он необходим для зрения, но в очень небольших количествах. С другой стороны, чрезмерное употребление может привести к серьезным проблемам со здоровьем.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен