Необычный эффект спортивных напитков

Необычный эффект спортивных напитков

Регулярное потребление спортивных напитков, как минимум один раз в неделю, по уровню привязанности сопоставимо с такими нездоровыми привычками, как чрезмерное потребление сладкой газировки и фруктового сока, курение, и увеличение времени, проведённого перед экраном монитора. Об этом заявили исследователи из Университета Миннесоты.

Хорошая новость заключается в том, что добровольцы, которые пили спортивные напитки, были более активными, и чаще занимались спортом (ведь именно для этого и предназначены спортивные напитки).

В спортивных напитках содержится дополнительная доза электролитов, включая калий и натрий. Наряду с этим, некоторые из них также содержат сахара, негативное влияние которого не перекрывается никакими полезными свойствами.


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации


Следи за нами в социальных сетях