Часто без причины болит голова? Возможно, вам не хватает витаминов.
Специалисты из Филяндии доказали, что причиной частых головных болей может стать дефицит витамина D. Как выяснилось, во многих случаях недомогание можно побороть, просто восполнив недостаток витамина в организме.
Финские ученые в рамках исследования изучили кровь 2 600 мужчин в возрасте от 42 до 60 лет. Как выяснилось после анализов, у мужчин, страдающих от головных болей, содержание витамина D в крови было ниже 50 наномоль на литр.
Данные показатели означают, что людям не хватает витамина D. По словам специалистов, принимая нужное количество витамина, человек может легко избавиться от хронических головных болей.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен