Регулярный дневной сон связан с более высоким риском развития гипертонии и инсульта, выяснили американские врачи. Работа ученых была опубликована в журнале Hypertension.
Исследователи изучили анонимные данные о 360 000 британцев в возрасте от 40 до 69 лет, которые регулярно сдавали образцы крови, мочи и слюны, а также подробную информацию о своем образе жизни.
При анализе полученных данных было установлено, что по сравнению с людьми, которые никогда не спят днем, у пациентов, привыкших к дневному сну, на 12 % выше вероятность развития повышенного артериального давления и на 24% выше вероятность инсульта.
Исследователи отмечают, что дневная сонливость может ухудшить качество ночного сна. В результате это приводит к ухудшению здоровья. Врачи планируют продолжить изучение влияния сна на состояние организма человека.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен