Результаты нового исследования позволили выяснить, что длительный просмотр фильмов и сериалов может привести к нарушению кровообращения. Если отводить на это занятие более 4-х часов в день, могут возникнуть проблемы со свертываемостью крови, что способно спровоцировать опасные для жизни состояния. Более того риск преждевременной смерти сохраняется независимо от уровня физической активности.
Люди, которые много часов в день проводят сидя перед экраном телевизора, рискуют столкнуться с венозной тромбоэмболией. Это состояние провоцируют тромбы, которые образуются в венах. Наиболее распространенной формой заболевания является тромбоз глубоких вен, при котором сгустки крови застревают в самых глубоких венах тела, как правило, вдоль ног или таза, но иногда и на руках. Состояние провоцирует сильный отек и острую боль. При этом существует много случаев, когда болезнь развивается бессимптомно. Если не начать своевременное лечение, тромбы могут привести к серьезным осложнениям. Они могут покинуть свое первоначальное местоположение и закупорить артерии легких, что приведет к смертельно опасной легочной эмболии.
Риск развития венозной тромбоэмболии увеличивается с возрастом, при наличии повреждения вен и болезнях сердца. Состояние может быть спровоцировано и длительным нахождением в одном положении. По этой причине ученые решили выяснить, может ли длительный просмотр фильмов стать причиной образования тромбов. Для этого они использовали данные о состоянии здоровья и привычках более 130 тыс. человек, которые участвовали в исследовании в течение 20 лет. Все добровольцы были старше 40 лет и ни у кого изначально не было обнаружено венозной тромбоэмболии. За весь период исследования заболевание было диагностировано у 1 тыс. участников. При этом те люди, кто смотрел телевизор ежедневно не менее 4 часов подряд, на 35% чаще сталкивались с недугом, нежели те, кто не смотрел телевизор или делал это редко.
Ученые намерены углубиться в изучение темы, при этом они не утверждают, что именно просмотр фильмов приводит к тромбозу. Вероятно, что объяснить подобный результат исследования можно тем, что люди по долгу сидят перед экраном телевизора в одном положении. Это является, в том числе и причиной развития заболеваний сердца. При этом результат был одинаков для людей любого возраста, пола, индекса массы тела. Снизить риск не удавалось даже тем, кто наравне с многочасовым просмотром телевизора, старался регулярно заниматься спортом. Это не говорит о том, что достаточный уровень физической активности бесполезен, но помогает понять, что для сохранения здоровья нужно сокращать время, проведенное неподвижно за просмотром фильмов, использованием гаджетов и даже за рабочим столом, выполняя профессиональные обязанности. В любом из случаев, необходимо, как минимум, один раз в час вставать и немного подвигаться.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен