Смех может усиливать аппетит, так же, как и физические упражнения. Таковы данные исследований американских ученых.
Исследовательская группа Университета Линда в Калифорнии (США) провела изучение влияния смеха на здоровье и самочувствие людей. Автор исследования доктор Ли С.Берк, представляющий научную школу превентивной специализированной помощи и психо-нейро-иммунологии, и его коллеги подобрали группу добровольцев. Им давали просматривать видеоролики разного характера – смешные и грустные – в течение трех недель.
У добровольцев, просматривающих смешное видео, произошли изменения на гормональном уровне. Эти изменения были связаны с усилением аппетита. Выяснилось, что продолжительный смех стимулирует аппетит и заставляет людей употреблять больше еды. Кроме того, доктору Берку и его группе удалось установить, что длительный смех улучшает иммунную систему.
Это дает ключ к понимаю влияния человеческих эмоций на состояние организма. Ценность нового исследования, как говорят авторы, состоит в увеличении возможностей медицинских специалистов по работе с пациентами с отсутствием аппетита. Те, кто не может позволить себе физическую активность для стимуляции аппетита, имеют теперь возможность улучшить его самым естественным путем. Ученые назвали такую систему "Laughercise" – тренировка смехом.
Результаты исследования были представлены на ежегодной встрече по экспериментальной биологии, 24 апреля в Анахайме, Калифорния.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен