Новое исследование канадских ученых из Университета Монреаля и Университета Макгилла показало, что бессонница в пожилом возрасте значительно повышает вероятность ухудшения памяти и повышает риск развития деменции.
Исследователи проанализировали данные 26 000 участников в возрасте от 45 до 85 лет и обнаружили, что добровольцы, которые больше страдали от бессонницы, чаще имели проблемы с памятью, симптомы тревоги и депрессии, чем те, кто хорошо спал ночью. Кроме того, было обнаружено, что пожилые мужчины с бессонницей хуже справляются с тестами памяти, чем женщины.
— Наше исследование подчеркивает важность правильной диагностики и лечения бессонницы, особенно у пожилых людей. Адекватное лечение бессонницы может быть важной профилактической мерой для снижения риска ухудшения памяти и слабоумия, — сказал Натан Кросс, соавтор исследования.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен