Около 5% жителей Беларуси страдают депрессией. Такую информацию озвучил доцент кафедры психиатрии, наркологии, психотерапии и медицинской психологии БГМУ Сергей Давидовский на встрече с журналистами.
— Согласно современным исследованиям, около 25% населения страдает различными психическими нарушениями, такими как тревога, депрессия и расстройства адаптации. То есть каждый четвертый белорус сталкивается с проблемами психического здоровья. Депрессия затрагивает 5% населения, а это более 450 тысяч человек, которым необходима помощь, — передает слова Сергея Давидовского агентство «Минск-Новости».
Он также отметил, что психические нарушения могут способствовать развитию таких заболеваний, как сердечно-сосудистые и онкологические. В Беларуси во всех областях работают центры пограничных состояний, где оказывают помощь психотерапевты и психологи. В Минске такие кабинеты действуют в поликлиниках, а также функционирует круглосуточная экстренная психологическая помощь по телефону.
Депрессия — это психическое расстройство, которое характеризуется длительным снижением настроения, утратой интереса к деятельности, постоянной усталостью и рядом других симптомов, которые могут значительно влиять на качество жизни человека. В отличие от обычной печали или усталости, депрессия — это более серьезное состояние, которое требует внимания и, в некоторых случаях, профессиональной помощи.
Основные симптомы депрессии включают:
- Постоянное чувство печали, подавленности или «пустоты».
- Потеря интереса или удовольствия от привычных занятий.
- Чувство усталости и нехватки энергии.
- Проблемы со сном (бессонница или чрезмерная сонливость).
- Изменение аппетита и веса (увеличение или снижение).
- Чувство бесполезности, вины или самообвинения.
- Трудности с концентрацией, памятью и принятием решений.
- Мысли о смерти или суициде.
Причины депрессии могут быть различными и включают:
- Биологические факторы (генетическая предрасположенность, нарушения в работе мозга).
- Психологические факторы (потеря близкого человека, стресс, травмы).
- Социальные факторы (изоляция, бедность, конфликты).
Депрессия может варьироваться по степени тяжести — от легкой до тяжелой, и требует лечения, которое может включать психотерапию, медикаменты (антидепрессанты) и изменение образа жизни.