Ученые из Квинслендского технологического университета (Queensland University of Technology) провели исследование и выяснили, что женщины среднего возраста употребляют больше алкогольных напитков, нежели молодежь.
Дело в том, что женщины среднего возраста употребляют не так много за один раз, как молодежь, но чаще, позволяя себе выпить за ужином, просмотром телевизора или во время общения с подругами. И в итоге, общее количество употребляемого ими алкоголя больше.
Специалисты выяснили, что 13 % женщин в возрасте от 45 до 59 лет игнорируют рекомендации по употреблению алкоголя и выпивают в день более двух напитков, что превышает рекомендованную норму.
Такое злоупотребление алкоголем увеличивает риск развития заболеваний печени, сердечно-сосудистой системы, и даже онкологии, а также ускоряет старение всего организма.
Ученые отмечают, что женщины средних лет чаще спасаются с помощью алкоголя от стресса, вызванного на работе, или проблемами дома. Специалисты рекомендуют бороться со стрессом другими путями, заниматься любимым делом, найти хобби, встречаться с друзьями, проводить время с семьей.