1. Согласно науке, каждая эмоция состоит из трех элементов. Первое - это физиологические изменения, например, учащенное сердцебиение. Второй - «поведенческий ответ», то есть желание отделиться от фактора, вызывающего эмоции.
И, наконец, третий элемент - это субъективное чувство, такое как радость, грусть или гнев.
2. Нейробиология также указывает на разницу между эмоциями и чувствами. Согласно этой классификации, эмоция - это автоматическая реакция мозга на определенный раздражитель. Чувство, однако, является сознательным выражением вышеуказанной реакции.
3. Большинство исследователей сходятся во мнении, что основные эмоции являются врожденными, а не изученными. Они указывают, например, на способность слепых людей выражать определенные эмоции, используя выражения лица - вещь, которую они, очевидно, не могли приобрести путем наблюдения.
4. Почему в ужасе люди - вместо того, чтобы бежать со всех ног - обязательно должны посмотреть на то, что творится вокруг? Глупый сценарий - но существует только одна из причин. Исследователи обнаружили, что любопытство - это эмоция, ближайшая к страху. По мнению некоторых, даже страх сам по себе является результатом двух сил - воли к бегству и воли к переживаниям.
5. Американский психолог Роберт Плутчик выделил восемь основных эмоций, которые имеют множество вариантов и объединяются с ними, создавая бесчисленные комбинации. Восемь основных эмоций - это радость, доверие, страх, удивление, грусть, отвращение, гнев и предчувствие. Комбинация двух называется диадой.
6. Можно ли превратить фальшивые чувства в настоящие эмоции? Оказывается, да. Вынужденная улыбка, хотя в некоторых ситуациях ее, безусловно, трудно достичь - приводит к чувству радости. Одно условие - вы должны улыбаться хотя бы полминуты, чтобы иметь возможность наблюдать за результатами.
7. Изображение фальшивых эмоций некоторым людям дается с большим трудом, а для других с легкостью. Однако в целом имитировать положительные эмоции гораздо легче, чем отрицательные. Страх, грусть и гнев связаны с рядом физических симптомов, которые не могут быть вызваны по требованию.
8. Эмоции могут выживать гораздо дольше, чем воспоминания - среди прочего, исследования проводились среди людей, страдающих болезнью Альцгеймера или амнезией. Те, кто не помнят, кем они являются, часто связывают эмоции, которые они испытали в прошлом. Аналогично у здоровых людей - детали события стираются в памяти, но связанные с ними эмоции остаются дольше.