Этот привычный продукт укрепляет сердце и нормализует давление

Ученые назвали малоизвестную пользу сыра, попытавшись убедить людей, считающих продукт бесполезным. Молокосодержащие продукты, обогащенные натрием, цинком, магнием, витаминами D и A, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и нормализуют давление

Люди ошибочно полагают, что сыр ведет к набору веса. На самом деле нежирные сорта помогут сбросить лишние килограммы, а также благодаря входящему в состав кальцию укрепят зубы и кости.

Ученые добавили, что сыр является естественным источником ферментов, необходимых для нормальной работы кишечника. Польза продукта доказана неоднократно, но с каждым новым исследованием выявляются его новые достоинства.


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации

 

Следи за нами в социальных сетях