В природе все имеет определенную цикличность. Ритмы человека также подвержены циклическому изменению. Некоторые из них подвластны влиянию солнца или смен времен года, а другие — изменяющимся фазам луны. Если внимательно присмотреться к собственной реакции организма на изменение фаз луны, то можно успешно пользоваться влиянием этого небесного светила для оздоровления и преуспевания. Какие же изменения в положении луны могут помочь в излечении заболеваний, а какие не позволят даже сбросить пару килограмм при самой строгой диете?
Преимущества фазы роста
Любые начинания в период роста луны будут благотворны. Полезно изменять свой образ жизни, переходить на более здоровое питание, начинать ходить в спортзал. Очень продуктивно заняться общим профилактическим оздоровлением. Для этого подойдет курс массажа. Именно в этот промежуток времени показан прием профилактических препаратов. К ним относят витамины, фитосредства для укрепления иммунной системы, травы и препараты для улучшения метаболизма в сердечной мышце.
Очень полезно начать практиковать йогу, ведь польза от упражнений для позвоночника будет в разы большей, чем в другое время. При растущей луне наиболее продуктивно накачиваются мышцы, происходит расход жира из депо. Обычно при растущей луне никаких нарушений работы нервной системы не наблюдается, но организм испытывает относительный дефицит энергии, который важно пополнять «живой» пищей. Рацион должен пополняться свежими фруктами и овощами, орехами, пророщенными семенами.
Фаза убывания
При убывающей луне хорошо поддаются лечению болезни хронического характера. Особенно хорошо проводить терапию заболеваний воспалительной природы, а также патологий, связанных с нарушением обмена веществ. Также это время придержать свой аппетит. Все дело в том, что организм в этот период стремится к легкости и очищению, а избыточная еда остановит самоисцеление и самостоятельную детоксикацию. В фазе убывающей луны стоит больше проводить времени на свежем воздухе и начать постепенно избавляться от привычек, которые портят жизнь и подрывают здоровье.
Самое время начать программу очищения, записаться на курс аюрведической очистки с помощью масел и трав. Это также идеальное время, чтобы начать санацию ротовой полости у врача, а также безопасное время для проведения операций. Процессы метаболизма замедляются в этой фазе, поэтому нет смысла придерживаться строгой диеты. Лучше сделать питание разнообразным, но вегетарианским. Количество потребляемой жидкости должно увеличиваться, чтобы облегчить самоочищение организма.
Новолунные особенности
В новолуние нет смысла планировать марафонские забеги или начинать ремонт. Все дело в том, что организм просто не накопил достаточно энергии и является ослабленным. При любом истощении увеличивается риск заболеваемости простудными и нервными патологиями. Если невозможно сдержать раздражение или гнев, то есть смысл принимать седативные средства, препараты магния. Также не стоит забывать о кроворазжижающих средствах, ведь в этот период еще и увеличивается риск тромбозов. Новолуние — самое время для новой диеты, которая должна сопровождаться программой детоксикации.
Полная луна предупреждает
Если на небе виден полный диск луны, то это говорит о начале благоприятного периода для косметических процедур. Особенно эффективны будут пилинги, удаление папиллом, программы по коррекции веса, антицеллюлитные процедуры. Нервная система начинает страдать от избыточной энергетики. Часто именно в этот период люди становятся вспыльчивыми и агрессивными. Но энергии хватает на ссоры, а вот для выполнения физических упражнений ее будет недостаточно. Тяжелые нагрузки в этой фазе лучше не планировать, так как они истощают внутренние энергетические ресурсы. Астрологи рекомендуют воздержаться от алкоголя, так как его влияние в этот период непредсказуемо и усиливается воздействием полной луны. В полнолуние у людей чаще всего наблюдаются кровотечения. Операции могут закончиться сильной кровопотерей.
Вот такие подсказки луны помогут быть здоровым и полным сил. Мы — дети природы и не должны игнорировать ее влияние на собственный организм.