Как с комфортом выспаться в машине: несколько простых советов

Сон является базовой потребностью человека, он позволяет организму оставаться здоровым и бодрым весь день. Особенно это важно, если есть необходимость проводить долгое время в пути, за рулем.

Как быть, если автомобильное путешествие занимает несколько дней и нужно переночевать в машине? Конечно, когда вы отправляетесь в путь большой компанией, лучше найти гостиницу или поставить палатку. Но, если машина не забита людьми или грузом, есть шанс выспаться, да еще и с комфортом!

Заранее приготовьте все необходимое. Вам понадобится спальный мешок или постель с теплым одеялом – ночью в машине бывает холодно. Здорово будет иметь под рукой термос с теплым чаем и интересную книгу, чтоб скоротать время. Обязательно позаботьтесь о том, чтоб у вас был фонарик - в ночевке без него никак.

Отрегулируйте сиденья. Наиболее комфортно будет разместиться на заднем сидении авто. Но, там также есть выступающие ремни безопасности. Постарайтесь их спрятать, чтоб они не давили вам в спину. Нужно максимально освободить место и сделать себе подобие эдакого «гнездышка».

Обязательно закройте двери. Этот пункт очень важен. Никогда не знаешь, кто и с какими намерениями окажется около машины. Безопасность превыше всего!

Выключите аккумулятор. Когда холодно, хочется оставить печку и, соответственно, аккумулятор включенным. поверьте, лучше хорошенько укрыться одеялом, а не тратить вхолостую заряд.