Насморк начинается, когда человек выходит на улицу и дышит холодным воздухом. Это считается нормой и не требует лечения, если по возращении домой насморк проходит. Повышенная секреция на холоде говорит, разве что, о повышенном иммунитете. Если к насморку добавляется лихорадка и головная боль, то можно говорить о простуде.
В таком случае можно купить сироп, или горячий напиток от простуды. Хороший эффект лечению придают травяные сборы от простуды — у них почти нет побочных действий.
Если насморк не проходит в течение недели, независимо от температуры помещения, в котором находится человек, стоит задуматься о покупке медикаментов. Если нет головной боли, температуры, ломоты в суставах, то можно обойтись средствами от насморка. В аптеках всегда представлен широкий выбор. Это могут быть капли, спрей, мази, капсулы, леденцы, чаи, сиропы. Для длительного насморка лучше всего выбрать травяные капсулы или леденцы, например, с эвкалиптом для приёма днём и горячие напитки или чаи для приёма на ночь. Капли и спрей лучше выбирать на масленой основе, потому что при длительном применении медикаменты часто вызывают сухость носа. Мази для носа также предполагают хороший эффект, т.к. они защищают слизистую оболочку носа от холодного воздуха и не сушат её.
Причиной простуды, в большинстве случаев, являются риновирусы. При усиленной секреции, на влажной поверхности слизистой оболочки носа очень комфортно размножаются риновирусы, по этой причине при длительном насморке необходимо защищать себя от вирусов мазью, каплями на масленой основе. При сухости носа снижается сопротивляемость слизистой оболочки, и риновирусы начинают чувствовать себя комфортно. Поэтому осенью и зимой надо постоянно следить за носом и помогать ему справляться с холодным воздухом. Из-за повышенной секреции и постоянной чистки, слизистая оболочка сохнет и становится очень чувствительной. Иногда это может закончиться мелкими кровотечениями. Постоянный контакт с больными людьми в таком случае может быть очень опасным. Нос требует нежной заботы и ранозаживляющих средств, поэтому мази и спрей на масленой основе предпочтительны для длительного применения.
Виды риновирусов
На данный момент известно более ста разновидностей риновирусов, они вызывают более половины всех простудных заболеваний. Риновирусы передаются воздушно-капельным путём, их относят к контактным инфекциям. Вирус можно подцепить по контакту с дверными ручками, торговыми тележками, кнопками лифта и т. д.. Вирусы выживают в течении длительного периода времени особенно на гладких поверхностях. Поэтому, в первую очередь, необходимо обратить внимание на гигиену рук, о чём мало кто задумывается зимой.
Едва ли возможно надёжно предотвратить насморк холодной осенью и зимой. Единственно, что возможно — это уменьшить риск заражения вирусными инфекциями и поддержать свою иммунную систему.