Нездоровая обеспокоенность состоянием здоровья может обернуться рисками сердечных заболеваний, выяснили норвежские ученые.
В течение более 10 лет они наблюдали за уровнем обеспокоенности состоянием здоровья среди семи тысяч участников эксперимента.
Ученые предполагают, что хотя общее беспокойство является признанным риском для здоровья, обеспокоенность именно по состоянию здоровья может быть отдельной проблемой.
Кардиологи говорят, что те, кто постоянно испытывают «обеспокоенность состоянием здоровья», должны обязательно проконсультироваться с врачом.
Обеспокоенность состоянием здоровья ученые определяют как «постоянную обеспокоенность» имеющейся болезнью или возможностью серьезно заболеть, поиски скорой медицинской помощи, и все это — без симптомов самого заболевания.
Дилемма
Все участники эксперимента родились между 1953 и 1957. С 1997 они регулярно отвечали на вопросы о своем здоровье, образа жизни, образования, а также делали анализы крови, измеряли давление, вес и рост. Исследователи также следили за уровнем беспокойства участников эксперимента с помощью Whiteley Index.
Кроме того, они следили и за тем, как лечили участников эксперимента, а также по случаям смерти до 2009 года.
В течение этого времени в 234 испытуемых (3%) был сердечный приступ или стенокардия в острой форме.
После того, как известные факторы риска были приняты во внимание, доля тех, кто имел склонность к сердечных болезней (более 6%), была вдвое больше среди тех, кто имел высокие уровни «обеспокоенность состоянием здоровья».
И чем выше был уровень беспокойства, тем больше был риск того, что у человека разовьется какая-то сердечная болезнь.
— Результаты исследования иллюстрируют дилемму, с которой сталкиваются врачи, — понял руководитель исследования доктор Лине Берге. — С одной стороны, врачи заверяют пациента, физические симптомы беспокойства еще не означают какой сердечно болезни, но с другой — объяснить, что постоянное беспокойство может быть одним из факторов риска приобрести сердечно-сосудистое заболевание.
«Волноваться естественно», но ...
— Волноваться естественно, если люди чувствуют, что у них может быть какая-то болезнь, — говорит Эмили Рив с British Heart Foundation. — Однако обеспокоенность и стресс могут стать спусковым крючком для плохих привычек, таких, как курение и нездоровое питание, которые увеличивают риски сердечных болезней.
Сейчас, считает врач, мы не знаем, действительно ли те, кто слишком заботится о своем здоровье, подвергаются риску иметь сердечный приступ, но совершенно ясно, что снижение уровня беспокойства имеет значительные преимущества для здоровья.
— Если вы беспокоитесь по состоянию здоровья, поговорите с врачом, — советует Эмили Рив.