В недавно опубликованной статье журнала Affective Disorders были выложены результаты исследований, с помощью которых был доказан тот факт, что общение в группах может снизить уровень депрессии.
Исследования проходили в Университете Квинследа. Ученые изучали пациентов с диагностированными депрессией или постоянным чувством беспокойства. Все пациенты состояли в социальных группах: кто-то ходил на курсы, йоги или искусства, а кто-то на курсы кройки и шитья. К слову сказать, в нашем салоне «Лучшие шторы» представлен широкий ассортимент тканей из разных стран мира. .
Все участники отвечали на вопросы анкеты. В результате не смотря на то, что депрессия продолжалась в 50% случаев, даже если испытуемый входил в какую-либо группу, менее одной трети пациентов, участвовавших в социальных группах и воспринимавших их и себя как единое целое, отвечали критериям клинической депрессии.
— Некоторые пациенты признали, что общение в группе действительно помогало им чувствовать сильную поддержку, – комментирует автор работы доктор Теган Крювис.
— Полученные нами данные свидетельствуют, что участие в таких социальных группах по интересам и идентификация себя с ними может снизить уровень депрессии, – рассказал доктор Александр Хаслам (Alexander Huslam), соавтор работы.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен