Девушка, которая носила брюки четыре года, после того, как парень сделал ей жестокие комментарии о ее целлюлите, преобразила свое тело до неузнаваемости. Скарлетт Скиннер всего 23 года и девушка скинула лишние килограммы и избавилась от целлюлита благодаря переходу на здоровое питание и спорт.
Желание перемен
23-летняя Скарлетт Скиннер была потрясена комментариями жестокого бывшего парня, когда они отдыхали в клубе. Девушка одела короткую юбку и считала, что выглядит превосходно, однако ее уже бывший парень сказал ей, что люди в клубе смеются над нею, ведь она «не должна носить ничего короткого из-за целлюлита на ногах». Само собой разумеется, вскоре Скарлетт разорвала отношения с этим «партнером». Однако то, что ей сказал близкий на то время человек, надолго засело в ее памяти. К счастью, Скарлетт превратила эту ситуацию во что-то положительное и рациональное и смогла полностью изменить свою жизнь.
Преображение Скарлетт
Девушка перестала есть нездоровую пищу и начала заниматься спортом. Теперь, у Скарлетт есть режим упражнений, благодаря которым спустя годы после комментариев она выглядит и чувствует себя лучше, чем когда-либо. Скарлетт настолько задели слова парня, что в течение четырех лет она носила только брюки. Но после того, как она отказалась от нездоровой диеты состоящей из чипсов и пончиков, 23-летняя девушка изменила свое тело всего за шесть месяцев и теперь выглядит невероятно. Скарлетт сказала, что токсичные отношения послужили катализатором для решения ее изначальных проблем и она безумно довольна полученным результатом.
«Вредное» прошлое
Скарлетт вспоминает, что все время ела на завтрак жареную картошку, а также большое количество другой нездоровой пищи. Она обожала чипсы, сладости и шоколад. Девушка утверждает, что уже тогда ее уверенность в своей фигуре была на пределе. Она часто одевала скрывающую лишние килограммы одежду, а теперь полностью изменила свой стиль и восприятие своего тела. Скарлетт не скрывает, что с началом тренировок, она начала замечать, что все ее наряды имеют длинные рукава и высокие воротники. Она была любительницей брюк свободного кроя, широких джинсов и больших жакетов. Она признается, что ранее никогда не чувствовал себя сексуальной и привлекательной девушкой. Именно в такое время парень любил высмеивать Скарлетт и говорил ей, что «люди смеются над тобой». Теперь Скарлетт уверенна, что любой человек, который говорит кому-то, что ему должно быть стыдно за свое тело, просто отвратителен. Скарлетт признается, что на то время, парень был для нее очень близким человеком и она соглашалась со всеми его высмеиваниями и издевками. После того, как она бросила своего парня и встретила новую любовь, она все еще изо всех сил пыталась избавиться от своей низкой самооценки и старых убеждений.
Скарлетт видела, что набирает вес в начале своих уже новых отношений. Ей было комфортно сидеть дома с любимым человеком, смотреть фильмы и есть всякие неполезные закуски. Кроме того, в это время девушка училась в университете, а также работала три смены в неделю в местном пабе в Брайтоне. Это также повлияло на ее неправильно питание, но она изо всех сил начала пытаться найти время на правильную диету.Что еще хуже, ее режим физических упражнений отсутствовал, и вскоре она поняла, что поправилась еще на 10 кг. Скарлетт вспоминает, что перед каждой рабочей сменой у нее была привычка идти в супермаркет. Она часто покупала выпечку, конфеты и разные батончики. Скарлетт признается, что у нее болел желудок примерно два раза в неделю и она никогда не ощущала чувства голода, так как очень много ела. Сосед Скарлетт однажды предложил ей выйти вместе на пробежку. Скарлетт даже не смогла дойти до конца маршрута, но все равно очень устала. На следующий день девушка ощущала ужасную крепатуру.
Осознание проблемы
Только когда Скарлетт попросила своего парня сфотографировать ее в новом нижнем белье, она наконец осознала происходящее. Девушка признается, что не могла поверить в то, что увидела в зеркале. Заметив успех подруги в использовании программы от фитнес-компании «LDN Muscle», Скарлетт тоже решилась на тренировки. «Трудно поверить в то, что Вы видите в социальных сетях о работе со своим телом. Трудно поверить в то, что фитнес-гиды ежедневно работают со своим телом, что они контролируют свое питание каждый день. Вы не верите до того, пока сами не станете вовлечены в этот процесс преображения» — сказала Скарлетт.
Скарлетт уверенна, что на третьем курсе университета она была в состоянии сильного стресса, но приятное чувство в мышцах после занятий, а также заметные дальнейшие успехи в тренировках сделало ее по-настоящему счастливой. Закончив невероятную трансформацию тела, Скарлетт уверенна, что теперь она «намного здоровее и счастливее». Во время трансформации девушка решила стать вегетарианкой и в настоящее время соблюдает сбалансированную диету с большим количеством овощей. Она ест бобовые и орехи и регулярно делает упражнения.