Чувство оптимизма и позитивное отношение к жизни помогает снижать риск возникновения сердечной недостаточности. В особенности, это касается лиц старше 50-ти лет, — утверждают американские ученые, работающие в Мичиганском и Гарвардском университете.
Не так давно специалистам удалось доказать, что ожидание «лучшего будущего» напрямую связано с появлением полезных привычек. Вера в хорошее заставляет людей не только правильно питаться и дружить с физическими нагрузками, но и с легкостью справляться со стрессом. Помимо этого, оптимистический настрой связан с нормализацией большинства физиологических процессов, влияющих на риски развития сердечной недостаточности.
Эксперименты в цифрах и фактах
Команде исследователей на протяжении 4-х лет пришлось наблюдать за группой добровольцев, состоящей из 6808 человек возрастной категории «50+». Все они предоставили полную информацию о себе, включая историю болезней и всевозможные психологические данные. В процессе исследования специалисты обращали внимание на такие аспекты, как демографические и биологические факторы, отношение к собственному здоровью, а также наличие хронических заболеваний. Куратор проекта, доктор Эрик Ким, заявил, что ученые заметили проявление четкой взаимосвязи между наличием у испытуемых оптимистической точки зрения на жизнь и пониженным риском сердечной недостаточности.
Сердечная недостаточность таит в себе более серьезные проблемы
У пациентов с сердечной недостаточностью могут встречаться практически все болезни сердца, в том числе атеросклероз коронарных сосудов, аритмия, инфаркт миокарда, приобретенные пороки сердечных клапанов и кардиомиопатия. Замечено, что в современном мире сердечная недостаточность — один из самых распространенных недугов, который чаще встречается у женщин.