Исследователи из Американской кардиологической ассоциации предупреждают, что слишком частые приступы тревожности, склонность к депрессиям, беспокойство по любому поводу способные спровоцировать инсульт. Всего несколько лет такого «неравнодушного» подхода к пустякам, и вы попадаете в группу риска сердечно-сосудистых заболеваний и сердечного приступа.
Ученые наблюдали за 6 000 пациентов в течение 22 лет. Специалисты сообщают, что ранее никто не проводил такого длительного эксперимента, связанного с личностью и влиянием личности на риски появления сердечных и сосудистых проблем. Несколько раз в ходе исследования участники должны были отвечать на вопросы тестов, позволяющих определить уровень тревожности добровольцев. Медицинские записи давали информацию о возможных инсультах и сердечных приступах.
Поскольку возраст участников варьировался от 25 и до 75 лет, ученые имели возможность просчитать риск для каждой возрастной категории и учесть другие важные факторы. Такими факторами ученые посчитали наличие вредных привычек, особенно, курения, образ жизни с учетом двигательной активности и наличие в ежедневном рационе вредных продуктов.
Как выяснилось через 22 года, пациенты, склонные к беспокойствам и депрессивным состояниям, становились жертвами инсульта на 33% чаще, чем более стабильные ровесники. Ученые назвали наиболее распространенные проявления, которые могут в определенных ситуациях возникать у каждого человека, но их постоянное присутствие — фактор серьезного риска. Эти проявления: угнетение, тревога, депрессия, беспокойство, напряжение, часто возникающие без всяких оснований и не являющиеся следствием какой-либо негативной жизненной ситуации.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен