Учёные назвали привычки, которые способствуют старению

Люди предпринимают различные методы, для того чтобы, сохранить молодость. Однако, многие даже не предполагают, что обладают привычками, которые ежедневно ухудшают их внешний вид.

К таким «невинным» на первый взгляд привычкам относятся:

  • мимические (морщить лоб, щуриться);
  • сон в неправильной позе (проявляются «линии сна», если засыпать, лицом в подушку, морщины будут на лбу и на шее, а сон на боку – пострадают щеки и подбородок);
  • гигиенические (после умывания необходимо нежно промакивать лицо полотенцем, но не тереть изо всех сил);
  • неправильная осанка;
  • регулярный недосып.

И другие вещи, которые вместе с неумолимым ходом времени и плохой экологической обстановкой оставляют следы на вашем лице и теле.

Эксперты красоты утверждают, что если пренебрегать элементарными правилами и не ухаживать за собой, то это приведет к потере презентабельного внешнего вида как у мужчин, так и у женщин.


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации

 

Следи за нами в социальных сетях