Врач-оториноларинголог рассказал журналистам, сколько часов в день можно использовать наушники без вреда для здоровья, и на какой громкости слушать через них музыку.
По словам специалиста, и беспроводные, и проводные наушники не стоит использовать более двух-трёх часов в день. Уровень громкости при этом не должен достигать критического значения в 80 дБ.
— Важно соблюдать гигиену слуха: использовать наушники не более двух-трёх часов в день; прослушивать музыку или вести диалог на «комфортной громкости», — отметил врач.
Он также посоветовал как можно реже находиться в шумных местах. А если это приходится делать, то не стоит пренебрегать индивидуальными средствами защиты (беруши). Кроме того, раз в год при наличии жалоб надо проверять состояние слуха.
- Найдена связь между употреблением алкоголя и старческим слабоумием
- 4 симптома рака, которые могут проявляться за 5 лет до начала болезни
- Обречены на богатство обладательницы 5 женских имен
- Устаревшие модели iPhone и iPad отключат от интернета
- Хозяин ударил полицейского кошкой и теперь ему светит пять лет тюрьмы
