В летнее время года количество аллергических проявлений увеличивается в несколько раз. Эксперты из США назвали 9 причин, из-за которых ваша аллергия может протекать еще хуже.
- Стрессовые ситуации на работе. Начальство подгоняет, ставит крайние сроки, требует работать по вечерам и выходным дням. Исследователи из Колледжа медицины Университета штата Огайо еще в 2008 году доказали, что страдающие от аллергии люди испытывают ухудшение симптомов из-за рабочих стрессов.
- Еще один бокал вина за ужином. Алкоголь увеличивает риск круглогодичных аллергических ринитов на 3% при каждой дополнительной дозе, употребляемой еженедельно. К такому выводу пришли исследователи из Дании. Если ваша аллергия обостряется, старайтесь вообще избегать употребления алкогольных напитков.
- Слишком долгая пауза перед приемом лекарств. Антигистаминные препараты работают куда эффективней, если вы начинаете их прием перед контактом с аллергенами, а не после него. Так что пейте таблетки за пару недель до начала сезона пыльцы, и вы перенесете его спокойно.
- Домашние растения, заставляющие вас чихать. Невинная домашняя орхидея может вызывать слезы в ваших глазах. Более 75% людей, страдающих от сенной лихорадки, имеют аллергию хотя бы к одному популярному домашнему растению, как выяснили бельгийские ученые.
- Пропуск лекарств по вечерам. Не забывайте пить таблетки для лечения аллергии. И особенно перед сном, чтобы утром они уже вовсю циркулировали у вас по кровотоку.
- Увлечение закрытыми бассейнами. В этих бассейнах до сих пор используется хлорка, которая крайне вредна для организма человека, склонного к аллергии. Она раздражает кожу, глаза и дыхательную систему.
- Курящие друзья. В сигаретах содержится такое огромное количество токсических химикатов, что нам не хватит места для их подробного перечисления. Они вредны для любого человека, и уж тем более для того, у кого имеются какие-либо аллергии.
- Только утренний душ. Обязательно принимайте водные процедуры и по вечерам, вернувшись с работы. Это пойдет на пользу и аллергикам.
- Недостаточно горячая вода в стиральной машине. Если вы стали слишком часто чихать, кашлять и наблюдать раздражения на коже, установите температуру воды в стиральной машине на максимум. Исследователи из Южной Кореи предлагают такой способ для профилактики и лечения аллергии.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен