Наиболее эффективно очищают организм в зимний период вот эти продукты:
1. Виноград.
Он изобилует нерастворимыми волокнами, которые способны проводить самую тщательную, но мягкую очистку всех органов и систем.
2. Чёрная редька.
Идеальный продукт для качественного очищения печени, гарантирующий быстрый эффект.
3. Баклажаны.
Этот продукт называют "овощем долголетия". Он способен поддерживать идеальный кислотно–щелочной и солевой баланс нашего организма.
4. Бананы.
Они благотворно влияют на ЖКТ, производя своевременную и тщательную очистку.
5. Цикорий.
Регулярное потребление цикория гарантирует качественное очищение крови, печени и ЖКТ.
6. Груши.
Они нормализуют процессы мочеотделения, не позволяя лишней жидкости скапливаться в нашем организме.
7. Брокколи.
Этот витаминный овощ:
- стимулирует очищение крови;
- активизирует работу печени;
- регулирует уровень жидкости в нашем организме.
8. Цветная капуста.
Уникальная клеточная структура этого овоща способствует эффективному промыванию почек и регулярному опорожнению кишечника.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен