Мало что может поднять нам настроение и зарядить нас одним из лучших развлечений в мире - сексом. Многие недооценивают важность здорового регулярного секса.
Вряд ли все знают, что происходит с нашим телом, когда мы прекращаем заниматься сексом.
Вот 8 причин для беспокойства, мягко говоря:
1. Болеют чаще
Если вы не занимаетесь сексом долгое время, ваша иммунная система значительно ослаблена. Это означает, что микробам легче проникнуть в ваш организм и заразиться гриппом или простудой.
2. Повышается уровень стресса.
Секс - отличный способ снизить стресс. Регулярный половой акт снижает количество гормонов стресса и успокаивает. Без секса ты превращаешься в бомбу замедленного действия!
3. Либидо
Как ни странно, это чистая правда: отсутствие регулярного секса часто приводит к снижению либидо. У мужчин проявляется в проблемах с эрекцией, у женщин - в невозможности достичь оргазма. Так что не прекращайте тренироваться!
4. Ваши мечты меняются
У некоторых людей нерегулярная половая жизнь вызывает странные сны. Например, вам могут сниться сексуальные сцены или вы можете испытывать оргазм во сне.
5. Со временем у вас пропадает желание заниматься сексом.
Если ваше тело замечает, что период сексуального воздержания замедлился, это снижает выработку половых гормонов. Через некоторое время вы больше не хотите заниматься сексом, и ваше либидо меняется. Все это признаки недостатка половых гормонов.
6. Расстояние между вами и вашим партнером увеличивается.
Когда люди в отношениях редко спят друг с другом, межличностная дистанция между ними увеличивается. В результате вы начинаете сомневаться в своем партнере и находите других людей более привлекательными.
7. Ваша самооценка падает.
Неудивительно, что у человека, которого никто не любит, снижается самооценка. Но отсутствие секса также плохо сказывается на самочувствии и даже может привести к депрессии. Исследования показывают, что регулярный секс помогает справиться с депрессией и почти сравним по эффективности с антидепрессантами!
8. У вас повышенный риск рака.
Мужчины, которые не занимались сексом в течение длительного времени, имеют повышенный риск развития рака простаты. Так что иногда устраивайте выделения - это снижает риск рака!
Согласитесь, по этим причинам мы все обязаны заниматься регулярным сексом! Это нужно для здоровья!
И не забудьте поделиться этой статьей со своими друзьями - а вдруг они не знают?
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен