Употребление кофе в больших количествах может навредить организму и вызывать у человека даже галлюцинации, считают ученые. Они провели исследования и пришли к выводу, что 7 чашек кофе в день отрицательно сказываются на здоровье.
Эксперты считают, что ежедневная большая доза кофеина стимулирует выработку гормона кортизола (его также называют гормоном стресса), который может вызывать видения и фантазии.
В исследовании приняли участие 219 студентов, которые в течение всего дня пили кофе. Как оказалось, большинство участников эксперимента испытали эффект галлюцинаций. Исследователи советуют ограничить потребление напитка до 4-5 чашек в день. Примерная ежедневная доза кофеина не должна превышать 200 мг. Притом в одной чашке кофе содержится 45 мг вещества.
Новости бегут быстрее, чем вы успеваете читать. Следите за ними в нашем Telegram канале
- Витамины снижают пользу от физических упражнений
- Традиционная каша на завтрак улучшает интеллект у детей
- Примерно треть курильщиков готовы отказаться от вредной привычки, чтобы не вредить здоровью своих домашних животных
- Экологическое воздействие свинца утраивает риск сердечной смерти среди женщин
- Жизнь после 45 только начинается
