Наша жизнь напрямую зависит от здоровья сердца. Можно даже не осознавать, что с этим органом проблемы. Как проверить его состояние, потратив всего 30 секунд вашего времени?
Чтобы убедиться, что с вашей душой все хорошо, нужно предпринять несколько простых шагов. Проверка занимает не более 30 секунд.
Шаг первый
Налейте в большую емкость очень холодную воду. Миска должна быть большой, чтобы поместились обе руки.
Для более точного результата положите лед.
Шаг второй
Опустите руки в воду с кубиками льда ровно на 30 секунд. Это поможет вам узнать, как ваша кровь отреагирует на контакт с холодом.
Вы можете получить два результата.
Ваши пальцы покраснели. Если так, то можно радоваться. Покраснение рук означает, что у вас нет проблем с кровообращением и сердцем.
Пальцы становятся бледными или синеватыми. В этом случае у вас проблемы с кровообращением и кровообращением. Это связано с низким уровнем кислорода в красных кровяных тельцах или с проблемами с потоком кислорода в организме. Страдает и сердце.
Если пальцы посинели, помассируйте руки. В любом случае лучше обратиться к врачу, чтобы не допустить развития серьезного порока сердца.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен