Частое принятие душа может нарушить защитный барьер кожи, а также ослабить организм человека.
Об этом предупредила дерматолог Арина Киселева.
По ее словам, частое мытье делает кожу более чувствительной и раздражительной, особенно в холодное время года.
Киселева рекомендовала принимать душ один раз в день вечером, а также сократить использование средств для ванн.
Кроме того, по словам специалиста, полотенце может повредить кожу, поэтому после стирки лучше подождать, пока высохнет.
Дерматолог не рекомендует употреблять твердые грибы, повреждающие кожу. Вместо этого лучше использовать мягкую губку, которую следует менять раз в месяц. Полотенца нужно менять каждую неделю, так как они содержат опасные бактерии, которые могут повредить кожу, добавила Киселева.