Вакцинация остается самым надежным способом защиты от коронавируса COVID-19. При этом в борьбе с инфекцией, кроме того, можно самостоятельно укрепить иммунитет. Об этом 29 января рассказал врач и телеведущий Александр Мясников.
По словам известного теледоктора, чтобы не заболеть COVID-19 или быстро выздороветь нужно есть орехи.
Он объяснил, что есть продукты, которые уменьшают воспаление в организме за счет снижения С-реактивного белка, и орехи находятся в верхней части списка.
Кроме того, их потребление поможет снизить «плохой» холестерин или станет хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний.
