Когда мы встречаем нового человека, нам требуется всего 7 секунд (даже не минут!), чтобы решить, относиться к нему положительно или нет. Это большая нагрузка, особенно если вы испытываете социальную тревогу или просто застенчивы от природы. Именно поэтому сегодня мы представим несколько простых советов, которые помогут вам использовать эти первые секунды на благо.
1). Все спрятано в глазах.
Зрительный контакт является универсальным признаком социального доверия, открытости и честности. Поскольку более половины всего общения происходит визуально, а не вербально, зрительный контакт повысит уровень вашей симпатии. Беспокоитесь, соблюдаете ли вы правильный баланс между уверенностью и трусостью? Соотношение 60:40 работает отлично!
2). Улыбайтесь, и мир улыбнется вам.
Дополняйте каждую встречу искренней улыбкой! Знаете ли вы, что люди любят и запоминают других людей, основываясь на том, как они заставили их чувствовать себя? Улыбка вызывает выработку эндорфинов, которые ассоциируются с чувством благополучия.
3). Не будьте многословны.
Самый простой, но часто упускаемый из виду компонент успешной презентации — это скромное приветствие. Вместо того чтобы начинать разговор "с головы до ног", что может заставить людей сомневаться в вашей искренности, представьтесь простым "привет". Скажите это с улыбкой, и вы на полпути к успеху в обществе.
4). Следите за языком своего тела.
За 7 секунд может быть передано много сигналов, поэтому убедитесь, что они четкие. Старайтесь вести себя спокойно — расстегните пиджак, стойте прямо, не скрещивайте руки.
5). Все по углам.
Психология языка тела оказывает восхитительное влияние на первое впечатление. Выразите свой интерес к человеку едва заметным наклоном вперед, когда он говорит. Представьте, что это единственный человек в комнате, и ваша искренность будет сиять.
6). Позитивность спасет мир.
Позитив заразителен, и мы все предпочитаем, чтобы нас окружали люди, которые делают мир немного ярче. Поэтому постарайтесь избегать негативных высказываний, даже если они касаются дорожного движения в городе, и человек запомнит вас навсегда.
7). Не говорите о себе.
Классическая ошибка, которую легко совершить, когда мы нервничаем — это говорить о себе. Но один из лучших способов завоевать симпатию — искренне заинтересовать человека, стоящего перед вами: задавайте вдумчивые вопросы и активно слушайте.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен