Ходьба может быть невероятно полезна для человеческого здоровья. Ее плюсы практически неоценимы. Еще одно из положительных свойств ходьбы открыли американские ученые.
Исследованием занимались научные специалисты из Университета Хайлендс, который располагается в штате Нью-Мексико. В ходе масштабной научной работы ученые пришли к выводу, что ходьба способствует развитию умственных способностей. Результаты исследования были представлены учеными на ежегодном съезде Американского физического общества, который проходил в Чикаго.
В результате было установлено, что когда ноги работают во время ходьбы, создается волны артериального давления. Они синхронизируются с частотой шага и сердцебиения, при этом они способны контролировать и улучшать кровоснабжение головного мозга.
Отмечается, что подобный эффект при ходьбе проявляется меньше, чем при беге. При этом он очень сильно выражен при езде на велосипеде. Так считают ученые.
В исследовании приняли участие 12 здоровых молодых людей. Им нужно было перемещаться с постоянной скоростью около метра в секунду. При этом научные эксперты отслеживали кровоснабжение мозга с помощью ультразвука.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен