Давно всем известно, что малоподвижный образ жизни несет за собой целый букет болезней и, прежде всего, это проблемы с осанкой и позвоночником. А вот новое исследование ученых доказало зависимость такого образа жизни и старения организма.
Мечтать о сохранении своей молодости люди начали, скорее всего, как только появились на свет, и продолжают это делать по сей день. И действительно, стареть не хочет никто, потому ученые всего мира ищут "эликсир молодости". И, похоже, есть определенные результаты.
Так, группа ученых из стокгольмского Каролинского института провела исследование, и пришла к выводу, что естественные процессы старения в нашем организме могут быть замедлены только при одном единственном условии – человек как можно больше времени должен проводить в вертикальном положении, иными словами, стоять и/или ходить.
Другими словами, ученые доказали, что слишком продолжительное сиденье может быть таким же опасным, как и курение сигарет.
Отчет, опубликованный в июне 2022 года, показал, как слишком длительное сидение повлияло на людей из 21 страны - все эксперименты обнаружили, что непрерывное длительное ежедневное сидение быстро устаревает человеческое тело.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен