Специалисты отмечают, что в малых дозах алкоголь действительно полезен при такой опасной сосудистой патологии, как атеросклероз.
Допустимое количество очень важно. Некоторые кардиологи рекомендуют своим пациентам употреблять алкоголь в небольших дозах для предотвращения атеросклероза. По их словам, женщинам полезно принимать 32 грамма чистого спирта, а мужчинам - 36 граммов. Если алкоголь 40 градусов, это означает 70 г крепкого алкоголя в день или 220-240 мл вина.
Специалисты предупреждают, что превышение этих доз пагубно сказывается на печени и сердечно-сосудистой системе. Кроме того, они призывают мужчин не переборщить с пивом, так как этот напиток достаточно калорийный. Он также содержит большое количество женского полового гормона эстрогена, который, в свою очередь, снижает уровень тестостерона в мужском организме.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен