Холодный душ летом может привести к инсульту

Холодный душ летом может привести к инсульту

Регулярное применение контрастного душа тренирует сердечно-сосудистую систему, но холодная вода может вызвать резкий спазм у людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями, что может вызвать сердечный приступ или инсульт.

Об этом рассказала Мария Беневская, кардиолога, доцента кафедры госпитальной терапии РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

— При регулярном использовании контрастного душа с течением времени сердечно-сосудистая система тренируется — под воздействием холодной воды поверхностные сосуды сужаются, чтобы защитить тело от потери тепла. У людей с сердечно-сосудистыми заболеваниями внезапный спазм сосудов при контакт с холодной водой может вызвать сердечный приступ или инсульт, — сказала она.

Холодный душ не предотвращает болезни.

Беневская отметила, что к контрастному душу нужно приучаться, как и к любым другим физическим упражнениям — постепенно, с небольшими перепадами температуры и с небольшими интервалами. В жаркую погоду даже здоровым людям рекомендуется теплая, но не ледяная вода.


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации


Следи за нами в социальных сетях