Молочные продукты присутствуют в меню практически каждого.
В последнее время все больше и больше людей комментируют свои опасности.
Но есть ли такие? Молоко содержит лактозу. Попадая в кишечник, он создает место для размножения токсинов и вредных бактерий.
Не менее вреден казеин - он может накапливаться в организме и затруднять его переработку. Кроме того, это вещество способствует развитию рака.
Также чрезмерное употребление молока вызывает аллергию или индивидуальную непереносимость белка лактозы. В связи с этим появляются кожные заболевания, от которых сложно избавиться.
При частом употреблении кисломолочных продуктов возникает ряд заболеваний:
- постоянная утомляемость
- метеоризм,
- диарея,
- ожирение,
- частые головные боли,
- нарушение работы сердца и закупорка кровеносных сосудов,
- атеросклероз,
- остеопороз и остеоартроз у молодых людей.
Но не стоит полностью исключать из своего рациона кисломолочные продукты. В этой статье мы говорим только об их чрезмерном потреблении.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен