Многие люди пьют горячее молоко с медом, когда заболевают и проявляют признаки простуды или гриппа. Однако врачи говорят: это плохое средство, которое на самом деле может навредить здоровью человека. Употребление алкоголя часто обостряет боль в горле и вызывает дополнительные осложнения.
По словам врачей-инфекционистов Евгении Менгулиной и Юрия Жигарева, молоко и мед не повлияют ни на сам вирус, ни на бактерии, вызвавшие инфекцию. А сама по себе высокая температура жидкости только усилит боль в горле (возникает воспаление уже раздраженной ткани).
При боли в горле, повышении температуры тела, отеке слизистых оболочек допустимо употребление только умеренно теплой пищи. «Организму не нужно тратить энергию на нагревание или охлаждение напитков и еды», - говорит Мензулина. Со своей стороны Джигарев признает, что теплое молоко может временно смягчить горло, но никак не вылечит.
Вот несколько простых советов, как как можно быстрее справиться с болезнью.
- Как только вы почувствуете первые симптомы простуды, оставайтесь дома на несколько дней. В начале болезни вашему организму необходим полноценный отдых и полноценный сон.
- Очень важно при первых симптомах заболевания укрепить иммунную систему, и в этом вам помогут иммуномодуляторы и гомеопатия.
- При лечении простуды очень важно пить теплые жидкости. Наиболее подходят в этом случае чай с лимоном и медом, а также морсы из клюквы. Ромашковый чай очень полезен еще и потому, что обладает антисептическими свойствами.
- Лечение ароматерапией помогает на ранних стадиях развития насморка. Наиболее эффективными в этом случае являются эфирные масла эвкалипта, камфоры и бергамота.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен