Даже умеренное употребление алкоголя пагубно влияет почти на все участки мозга. Таковы результаты исследования, проведенного с участием более 25 000 человек в Великобритании
Исследование показывает, что чем больше употребляется алкоголя, тем меньше объем мозга.
Это означает, что чем больше вы пьете, тем хуже ваш мозг, и увеличивается риск деменции и болезни Альцгеймера.
«Нет порога вредного употребления алкоголя - любое количество алкоголя плохо. «Поражается почти весь мозг, а не только отдельные области, как считалось ранее», - сказала руководитель исследования доктор Аня Топивала, старший преподаватель клинической практики Оксфордского университета.
В исследовании использовался британский Биобанк, большая база данных, призванная помочь исследователям расшифровать генетические факторы и факторы окружающей среды, которые вызывают у одних людей развитие болезней, а у других - нет. Исследователи из Оксфорда проанализировали данные 25 378 участников, принимая во внимание их возраст, пол, образование, данные о потреблении алкоголя, размер и состояние здоровья мозга, полученные с помощью магнитно-резонансной томографии, информацию о посещениях больниц и амбулаторных пациентов, а также тесты памяти.
Исследователи обнаружили, что более высокое потребление алкоголя в неделю было связано с более низкой плотностью серого вещества, причем на алкоголь приходилось до 0,8% изменения объема серого вещества, даже с учетом индивидуальных биологических и поведенческих характеристик.
«Этот процент может показаться небольшим, но он вносит больший вклад, чем любой другой переменный фактор риска.
"Вклад алкоголя в ущерб здоровью в четыре раза больше, чем вклад курения или индекса массы тела", - говорит доктор Топивала.
Также существует сильная отрицательная связь между употреблением алкоголя и целостностью белого вещества, мозговых волокон, которые поддерживают миллиарды нейронов, составляющих серое вещество.
Кроме того, сопутствующие заболевания человека, такие как высокое кровяное давление и избыточный вес, усиливают негативную связь между алкоголем и здоровьем мозга.
Вопреки предыдущим исследованиям, предполагающим, что умеренное употребление вина важнее пива или концентрированного алкоголя, это исследование не нашло доказательств того, что тип алкогольного напитка важен для риска для мозга.
Авторы предполагают, что увязка потребления вина с привычкой людей с высшим образованием и социально-экономическим статусом может объяснить восприятие его пользы для здоровья.
"Если вы посмотрите на тех, кто пьет умеренно, по крайней мере в Британии, они более образованные, более богатые люди. Они бы лучше справились с тестом на память, чем люди с более низким уровнем образования, но только благодаря своим базовым умственным способностям », - говорит д-р Топивала.
В течение нескольких лет Министерство здравоохранения Великобритании вводило новые правила употребления алкоголя в Великобритании, рекомендуя мужчинам и женщинам употреблять не более 14 единиц алкоголя в неделю (1 единица алкоголя равняется 10 мл чистого алкоголя). Однако доктор Топивала и ее исследование доказывают вред для здоровья даже ниже этого порога в 14 единиц в неделю.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен