Получайте новости Гродно 24 в Google — тогда новые новости будут чаще появляться в ваших рекомендациях.
Диетолог Елена Маслова указывает на четыре продукта, которые ухудшают состояние нашей кожи.
Сахар
По ее словам, сахар должен быть исключен из рациона. Это может быть причиной морщин и дряблости кожи.
Алкоголь
Спиртное также является причиной плохого состояния кожи. Это приводит к задержке жидкости и обезвоживанию. Чрезмерное употребление алкогольных напитков приводит к покраснению и приливу крови к лицу. Сосуды не выдерживают и лопаются, образуя на лице мелкую куперозную сеть.
Глютен
Третий враг красивой кожи — глютен. Любимые многими булочки, багеты и макароны, помимо отеков в области щек, образуют пигментные пятна и провоцируют развитие розацеа.
Лактоза
А акне часто провоцируется молочными продуктами. Есть люди, которые не переваривают лактозу, что приводит к воспалениям, причем не только на лице, но часто на спине и в области декольте.
Новости бегут быстрее, чем вы успеваете читать. Следите за ними в нашем Telegram канале
