Ведите дневник здоровья - это облегчит диагностику

Ведите дневник здоровья - это облегчит диагностику

Иногда врач выписывает «безвредные» препараты, потому что интенсивное лечение может навредить пожилому человеку. У каждого препарата есть противопоказания. Как правило, у человека в возрасте, равном вашей матери, есть скрытые недуги — например, проблемы с почками.

Организм уже адаптировался к этому заболеванию и назначенное лекарство может спровоцировать осложнение. Поэтому, если вам прописали новое лекарство, не спешите покупать всю упаковку – возьмите сначала один-два блистера, чтобы посмотреть, не будет ли у вас побочных эффектов.

Осмотр врача ограничен по времени. За это время специалисту порой действительно невозможно понять, чем болеет взрослый (многие затрудняются сформулировать свои жалобы), и необходимо обследоваться...

Поэтому советуем помочь маме подготовиться к визиту к специалисту. Подумайте и напишите на бумажке, что спросить у врача.

Измеряйте ей артериальное давление в течение нескольких дней утром, днем ??и вечером, а также записывайте показания. Заведите дневник здоровья, в котором отметьте все характеристики ее самооценки, приема лекарств.

Такая подготовка поможет и пациенту, и врачу. 

Когда дело доходит до вашего вопроса о витаминах, к сожалению, овощи, фрукты и орехи теперь приносят меньше пользы, чем раньше. А взрослый человек не в состоянии съесть достаточно пищи, чтобы получить необходимую суточную дозу всех витаминов и минералов.

Поэтому в течение одного-двух месяцев желательно принимать витамины, затем сделать перерыв. Но если желудок не в порядке (гастрит, язва), следует обратиться к врачу.

Вам не нужно покупать импортные препараты – наши не хуже, но намного дешевле. Не забывайте о добавках кальция в сочетании с витамином D (в такой форме кальций лучше усваивается).

Больные в постели не должны лежать абсолютно неподвижно: нарушается кровообращение, отекают легкие. А у пожилых людей легочная ткань уже ослаблена, поэтому у тех, кто долго лежит, быстро развивается пневмония.

Необходимо научить человека правильно дышать, чтобы не допустить осложнений: важен не столько вдох, сколько сильный, глубокий выдох, даже со звуком.

Такой способ выдоха откашливает скопившуюся мокроту, прочищает горло и уменьшает застойные процессы в легких. Также полезно дыхательное упражнение – надувание воздушных шариков.

Если нет противопоказаний (а это может сказать только лечащий врач), больного желательно поднять или даже можно посадить в инвалидную коляску. Не случайно в голливудских фильмах пожилые люди сидят в креслах-качалках.

Американские исследователи установили, что если пациент долго сидит в таком кресле, тренируется его вестибулярный аппарат, улучшается тонус сосудов, а значит, нормализуется артериальное давление и снижается риск инсульта.

Если есть возможность, старайтесь заниматься вместе с мамой, чтобы у нее не атрофировались мышцы.Гимнастика, которую делают грудным детям, полезна и для лежачих больных.


Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен

Поделись публикацией

Самые популярные публикации


Следи за нами в социальных сетях