Ученые рассказали, какие эмоции могу разрушить человека сильнее наркотической зависимости.
Человек каждый день испытывает различные эмоции и по-разному реагирует на возникающие ситуации. Но если такие чувства, как счастье, радость и умиротворение благотворно действуют на нас, то особо сильные отрицательные эмоции способны нанести вред, по силе превышающий вред от никотина и наркотиков.
По словам экспертов, самыми разрушительными для человека эмоциями являются гнев и ярость. Частые приступы гнева и агрессии влияют на сердце и могут даже привести к заболеваниям сердечно-сосудистой системы, инсульту или инфаркту.
По статистике, люди, впадающие в ярость, намного чаще других попадают в больницу с инфарктом. В связи с этим, специалисты настоятельно рекомендуют людям научиться держать под контролем свои негативные эмоции и научиться их подавлять.
Если же самостоятельно с этим справиться не под силу, не стесняйтесь обратиться к психологу за профессиональной помощью. Заботьтесь о своем здоровье и старайтесь избегать стрессовых ситуаций, советуют ученые.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен