Правильное питание играет важную роль в поддержании здоровья. Некоторые продукты могут иметь негативное воздействие на организм, поэтому разумным решением будет отказаться от их употребления.
Многие люди наслаждаются тортами и пирожными, особенно в сочетании с чаем или кофе. Эти продукты могут нанести вред здоровью. В связи с этим, имеет смысл отказаться от них.
Хирург Марк Гадзиян отмечает, что приготовление различных выпечек часто включает использование трансжиров (маргарина), которые могут привести к образованию бляшек в кровеносных сосудах и снижению питания мозговой коры.
— Избыток тортов и пирожных может негативно сказываться на самочувствии человека, приводить к ухудшению памяти и концентрации. Однако отказ от излишнего потребления сладких блюд может принести пользу организму, — рекомендует специалист.
Кроме того, сладкая газированная вода представляет опасность, особенно в сочетании с тортами и пирожными. Рекомендуется заменить эти сладкие и вредные напитки на чистую воду, травяные чаи с небольшими кусочками натуральных фруктов или натуральный квас, приготовленный без добавления химических веществ.
- Молодой американец с аутизмом собрал кубик Рубика за рекордные секунды
- 2023 год может стать самым жарким в истории
- Туристам сообщили об ошибках, которые они совершают за шведским столом
- В США из салата-латука сделали инсулиновое лекарство для больных диабетом
- Ученые назвали диету, которая за неделю может улучшить здоровье при диабете
