Что обычно делают люди при скачках артериального давления? Правильно, принимают таблетки или идут к врачу. В экстренных случаях вызывается скорая помощь.
Но даже если скорая помощь уже вызвана и вы не знаете, когда она приедет, вы можете помочь себе или другим людям, воздействуя на биологически активные точки.
Кто-то скажет, что когда давление выйдет за пределы нормы, ничего не поможет, кроме наркотиков, и никто не будет думать о пунктах. Это противоречивое заявление. И таких людей трудно переубедить, да и в этом нет необходимости.
Методы воздействия на горячие точки пришли из восточной медицины, которой сотни тысяч лет. И это доказывает всем свою эффективность. Следовательно, если кто-то ни во что не верит, это касается его личных убеждений или предрассудков.
Определенные точки человеческого тела проецируются на определенные органы и системы через нервные волокна. То есть, массируя определенную точку, сигнал от нее передается через нервную систему в определенный орган.
Важно понимать, что название «точка» чисто условное. Это буквально не булавочная головка. Конечно, нет. Рассматриваемое место можно назвать участком, площадь которого примерно равна ногтю. Поэтому не нужно бояться «не найти» точку или «упустить» ее.
Поскольку речь идет о проблеме повышенного артериального давления, проанализируем точки, отвечающие за его регуляцию и частоту сердечных сокращений.
1) Первая точка, нормализующая давление, находится сбоку на шее, с каждой стороны. Располагается на середине расстояния сосудисто-нервного пучка, проходящего от нижней челюсти до ключицы. Примерно на уровне хряща щитовидной железы.
Это может быть болезненно, и давление на него будет не совсем приятным. Поэтому следует осторожно массировать эту точку, не оказывая сильного давления.
Каждым пальцем, что удобно, в этот момент следует надавить и начать совершать пальцем круговые движения по 18 раз в каждую сторону.
Почему 18? Потому что это займет около 30 секунд, чего достаточно для запуска. Обычно вы можете массировать эту точку до 2 минут.
Важный! Вы должны массировать эту точку последовательно с каждой стороны шеи. При этом давить на точку с двух сторон нельзя, так как проходит сонная артерия. А при нажатии на нее можно потерять сознание.
2) Следующая точка находится на задней части шеи . Приемы воздействия на эту область помогают нормализовать кровоснабжение головного мозга и нервной системы, регулирующей давление.
Пальцы сцепить и положить на затылок большими пальцами вниз. Затем проведите большими пальцами по позвонкам сверху вниз при высоком давлении и снизу вверх при низком давлении.
Это займет не менее 30 секунд.
3) В заключение - точка, которая стимулирует нервную систему . Большие пальцы рук должны сжимать складки шейных позвонков и отводить их назад.
Важный! Показанные методы не предназначены для лечения гипертонии или сердечно-сосудистых заболеваний. Воздействие на точки симптоматическое. То есть снимают симптомы скачков давления, но не устраняют причины!
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен