Никотин - это обычное химическое соединение, которое можно найти в растениях табака, и оно приводит к табачной зависимости, а не непосредственно к раку.
Но люди, страдающие наркозависимостью, с большей вероятностью будут продолжать подвергаться воздействию канцерогенов, содержащихся в курительном табаке или бездымных табачных изделиях, что, в свою очередь, подвергает их риску опасной болезни.
Группа исследователей провела серию исследований и выяснила, какие продукты могут выводить никотин из организма.
Специалисты рекомендуют есть цитрусовые, которые богаты витаминами А, С и Е.
На втором месте шпинат. В нем содержится большое количество полезной фолиевой кислоты. Кроме того, специалисты рекомендуют есть морковь из-за наличия в ней витаминов А, В и К.
Не стоит также пренебрегать капустой.
И помните, что овощи предпочтительнее есть в свежем виде.
Подписывайтесь на «Гродно 24» в Дзен Новости и на наш канал в Дзен