Американская фармацевт Сьюзи Коэн перечислила симптомы дефицита витамина D на своем личном сайте.
Врач подчеркнул, что при дефиците этого витамина у пациентов появляются угри, сердечная аритмия, слезы, утомляемость, высокое кровяное давление, вздутие живота, раздраженный кишечник, боли в теле, мышечная слабость, снижение когнитивных функций, нейропатия, дегенерация желтого пятна, обострение аутоиммунных заболеваний. , свистящее дыхание, аллергия, красный плоский лишай.
По словам Коэна, обращаясь к специалисту, пациенты должны как можно подробнее описать свои симптомы.
Другие признаки дефицита витамина D включают высокий уровень сахара в крови, частые кожные высыпания, эректильную дисфункцию, проблемы с мочеиспусканием, перхоть и приступы депрессии.
Фармацевт посоветовал добавить в рацион больше продуктов, содержащих витамин D, а также принимать витаминные комплексы после консультации с врачом.